Rękawice bokserskie to nieodzowny element wyposażenia każdego boksera, niezależnie od poziomu zaawansowania. Wybór właściwego rozmiaru rękawic jest kluczowy dla zapewnienia komfortu oraz skuteczności treningów i walk. Jak dobrać rękawice bokserskie? Poniżej znajdziesz kilka cennych porad.
Podstawy wyboru rękawic bokserskich
Pierwszym krokiem w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie “jak dobrać rękawice bokserskie?” jest pomiar dłoni. Posiadając tę wiedzę można przejść do wyboru sprzętu. Nieodłącznym kryterium wielkości jest też wiek sportowca, do którego dopasowuje się odpowiednią wagę rękawic. Treningowe przeważnie będą miały dopisane 16 oz. Rękawice 12 oz sprawdzą się z kolei w innych aspektach. Czym są jednak te dwie literki przy podanych liczbach?
Waga bokserskich rękawic oznaczana jest jako “oz”, czyli uncje. Jest to parametr uniwersalny i stosowany przez wszystkich producentów na świecie. W Decathlonie znaleźć można zarówno 12 oz, 14 oz czy mniejsze, jak 6 oz i 10 oz. O rozmiarze rękawic bokserskich decydują jednak przede wszystkim materiały (skóra naturalna, materiał syntetyczny), które znajdują się wewnątrz. Większość wypełniona jest pianką, które mogą różnić się objętością. Rodzaj rękawic może się również różnić w zależności od wybranego sportu walki – inne rękawice wybierzemy na trening bokserski inne, a zupełnie czym innym są rękawice do muay thai.
Zwróćmy uwagę również na przeznaczenie, czy nastawiamy się na trening z workiem czy na sparing bokserski. To pierwszy krok do tego, by wybrane rękawice służyły nam naprawdę długo. Pierwszymi, które nabędziemy będą zapewne rękawice zapinane na rzep. Są one najlepsze dla początkujących, gdyż pozwalają się nauczyć odpowiedniego wyprowadzania ciosów, a wprawionym trenerom pokazać na jakim poziomie zaawansowania jesteśmy. Cięższe rękawice pomogą uchronić ręce przed poważniejszymi urazami.
Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich?
Jakie rękawice bokserskie wybrać to pytanie, na które odpowiedzi szuka każdy adept szermierki na pięści. Wybierając między licznymi modelami warto też zwrócić uwagę na to cel, na jaki chcemy je przeznaczyć. Zawodowe walki w boksie często toczone są w “dziesiątkach”, co ma wpływ na widowiskowość pojedynków i liczne nokauty. Tego z kolei nie chce się zapewnić kolegom z sali. Jak wybrać dobre rękawice bokserskie do treningu? Tu warto się skupić na większych numeracjach i czy rzep dobrze trzyma się na nadgarstku. Większa waga oznacza, że ręka będzie miała lepszą ochronę. Oprócz tego prędkość uderzenia zostanie spowolniona, co wzmacnia defensywę.
Nastawiając się na treningi boksu warto jest udać się do sklepu, by przymierzyć kilka modeli. Nie zawsze te z topowych półek będą najodpowiedniejsze – zwłaszcza dla młodzieży. Dzieci w końcu często szybko tracą “zajawkę”. Warto jednak dać im pokazać, jak dokonać wyboru odpowiednich rękawic bokserskich na początek, a z jakich będą korzystać na dalszym etapie. Rękawice 8 oz, czy 14 oz w zależności od preferencji początkujących sportowców, mogą rozbudzić wyobraźnię i postawić pierwsze cele do osiągnięcia. Technika bokserska jest szalenie ważna, ale nie może zabraknąć teorii. Wówczas w przyszłości pięściarze i pięściarki nie wyjdą na nieuków nie konotując słów „uncja” i „waga”. Idąc później do sklepu nie będą potrzebowali doradzającej świty. Sami poproszę o rękawice o wadze, która ich na ten moment interesuje i przetestują je na worku.
Rękawice bokserskie do treningu – jak wybrać odpowiedni rozmiar?
Dobranie odpowiedniego rozmiaru rękawic bokserskich jest kluczowe dla zapewnienia komfortu i efektywności podczas treningów i walk. Przy wyborze odpowiedniego rozmiaru można się też kierować tabelą producenta, a przed zakupem należy pamiętać o przymierzaniu i testowaniu rękawic. Dzięki właściwemu wybraniu pary rękawic, będziesz gotów cieszyć się bezpiecznymi i efektywnymi treningami bokserskimi!
Dobranie rękawic bokserskich dla początkujących to jedno z najłatwiejszych zadań z jakimi spotkają się pracownicy sklepu ze sprzętem, czy trenerzy. Pierwsze rękawice treningowe muszą być oczywiście wygodne. Typowe rękawice na początek to te na rzep i ze sztucznego materiału. Rękawice syntetyczne są zwykle tańsze od tych naturalnych. Osoby początkujące nie powinny zwracać uwagi na rękawice skórzane, które są kosztowne. Nie można też zapomnieć specjalnej ochronki na dłonie. Nazywane są one różnie: bandaże bokserskie, bądź owijki bokserskie. Rękawice ze skóry syntetycznej, jak i naturalnej, mogą nacierać skórę, przez co utrudnione będzie później życie codzienne.
W początkowej fazie lepiej skupić się na szlifowaniu technik bokserskich. Dobrym wyborem będą rękawice 12-14 oz. Odpowiednie rękawice bokserskie są oczywiście istotnym elementem, ale najważniejsze jest nastawienie sportowca. Modele rękawic mają oczywiście swoich zwolenników i zwolenniczki. Tak jest też bowiem w przypadku rękawic bokserskich damskich, które dopasowane są do płci pięknej.
